7 Tipps für eine Fitness Challenge ohne DNF

Die Luft riecht nach Motivation - und nach der unterschwelligen Angst vor einem fiesen Muskelkater. Aber das wird dich nicht aufhalten. Du packst endlich diese eine Fitness Challenge an, die du schon immer machen wolltest. Schaffst du sie, ohne ein DNF zu kassieren? Folge einfach diesen 7 Tipps und alles wird gut. […] WEITERLESEN